大切な家族のこと
おうちのこと
大した料理じゃないのに載せてごめんなさい!
(´・ω・`)
今日の夕食です。
下味つけた鶏肉と、根菜を一緒にオーブンで焼きました。
昨年はオーブン使いすぎて、電気代が驚くほど高くなってしまったので、しばらくはオーブンの使用を控えていました。
元々は焼くだけで楽チン♪という理由で使い始めたから、電気代が高くなって罪悪感みたいなのを感じていました。
でも、今日は用事が多々ありで、時間もなくなり、気持ちにも余裕がなくなり、子ども達も宿題やりながらイライラし始めていたので、オーブンの力を借りることに。
焼き上がりまで約20分!
その間ずっと子ども達のところにいて宿題やるのを見守っていました。
本当に見守っていただけで、たまに今日学校であったこととか、給食のはなし、お友達のはなしなんかをしていたら、あっという間に宿題が終わった!!
あ、早い!!
きっと、私がいつも通りご飯作っていたら、まだ終わってないはず!
ただソコにいただけなのにすごい!!
電気代が気になってオーブン使えなかったけど、こんなに親子でゆとりの時間を持てるなら、この時間を買うのもいいかも!って思ったよ!
リビングやダイニングで勉強する子の成績がいいのが少しわかった気がする。
※我が家は小さなお家のため、学習机となるものは置けないため、リビング(ダイニング)勉強なんです(笑)
さて、今日は食後のデザートにいちごを食べました。
いちごには、ビタミンCや葉酸が多く含まれてるんです♪
ビタミンCは風邪予防に!
葉酸は、粘膜を強くしてくれます!
この時期には必須アイテムですね!
どちらも水に溶けやすく、熱にも弱いので、生食できるなら、生食が一番!
甘酸っぱくて、色もかわいいいちご、大好きです♪
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